Zuzanna Ziomecka – „Wyspa spokoju. Jak mindfulness pomaga w trudnych sytuacjach.”

Zatrzymanie, obserwacja, a dopiero później działanie. Mindfulness zwraca uwagę na taką kolejność. Pozwala sprawdzić, czy płyniesz tam, gdzie chcesz, czy unosisz się z prądem. O życiowej zmianie, połączeniu ze sobą i światem porozmawiamy z Zuzanną Ziomecką. Poszukamy odpowiedzi na pytanie: jak w „kulturze alertów”, kiedy non stop atakują nas WhatsApp, Zoom i Messenger, usłyszeć własne …

Agnieszka Rasińska-Bóbr

Noblistkę łatwo postawić na piedestale i przyglądać się jej z oddalenia. Książka „Maria Curie” zachęca do tego, by podejść bliżej. Pokazuje m.in. małą Manię, która biega za swoim psem Lancetem, nazywając go „rozpieszczonym wyżliskiem”. Czytelnik towarzyszy też głodnej wiedzy nastolatce, a potem kobiecie, która przesuwa kolejne granice w świecie nauki. Z Agnieszką Rasińską-Bóbr – tłumaczką, …

Piotr Stankiewicz „Sztuka życia według stoików”

Z Markiem Aureliuszem i Seneką minęliśmy się w czasie. Na szczęście spotkanie z nimi stało się możliwe dzięki książce Piotra Stankiewicza. Po lekturze „Sztuki życia według stoików” pomyślałam: koniec z odkładaniem życia na później. Uwierzycie, że Seneka nauczył mnie odpoczywania? Dowody wkrótce.